金山網(wǎng)訊 當前，復雜多變的疫情讓堅守在“疫”線的警務人員承受著較大的身心壓力。近日，由丹陽市公安局民警自己錄制的一則疫情放松減壓催眠音頻悄然上線，為“疫”線民輔警心理賦能，取得良好實效。

4月底，丹陽市公安局的民輔警們發(fā)現(xiàn)，網(wǎng)站主頁上多了一則疫情放松減壓催眠音頻，錄制者是丹陽市公安局政治處副主任張衛(wèi)鶯。“接下來，由我?guī)ьI大家，開啟一段催眠放松之旅……”在28分鐘的音頻中，張衛(wèi)鶯用平和舒緩的語氣、樸實無華的語言，將疫情放松減壓內(nèi)容娓娓道來。

談及錄制音頻的初衷，已經(jīng)具有國家二級心理咨詢師、元式催眠高級治療師資質的張衛(wèi)鶯這樣說道：“疫情時有反復，三年抗疫，我們的公安民警、輔警始終沖鋒在前，守一道卡、護一座城，他們用實際行動挑起了保家為民的重擔，日復一日，年復一年，不分晝夜、任勞任怨?？设F打的人也有疲憊的時候，再強大的心也有破防的時刻。作為一名公安民警，我知道我的戰(zhàn)友們面對的是強大的工作壓力帶來的焦慮、無法照顧家人帶來的愧疚、可能感染病毒帶來的恐懼，這些情緒交織在一起，如果沒有很好的自我調適能力，各種心理問題就會隨之產(chǎn)生。作為一名心理咨詢師，我知道打一劑的重要性，所以我就想到利用自己的特長，盡最大可能幫助戰(zhàn)友們消減負面情緒，為他們心理賦能。”

張衛(wèi)鶯笑著說：“音頻是穿越時空的心理撫慰，雖然我的普通話沒有那么標準，但大家都來鼓勵我，說這樣反而更加親切。我愿意用我的聲音架起一道心與心交流的橋梁，在當下的環(huán)境中，為大家?guī)ヒ环莘潘珊蛯庫o、一份舒心和溫暖。”（邵臻）